Beherrsche, was ansonsten dich beherrscht. Für Kain war das die (zerstörerische) Eifersucht. Was ist es für dich, was könnte dich in den Untergang führen? Und wie kannst du es beherrschen? Fragt sich sicherlich viel leichter, als es sich beantworten lässt. Ist aber wichtig.

BEHERRSCHE,
WAS
DICH
BEHERRSCHEN
KANN
Der Herr fragte Kain: »Warum bist du so zornig? Warum starrst du auf den Boden? Wenn du Gutes im Sinn hast, kannst du den Kopf frei erheben; aber wenn du Böses planst, lauert die Sünde vor der Tür deines Herzens und will dich verschlingen. Du musst Herr sein über sie!«
// Martin Scott